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科学研究

人到中年,要防癌!提醒:6种表现要小心,就算有一种,也别大意

发布日期:2022-03-23 21:43    点击次数:102

人到中年,生活、健康的压力都不小。因为人到中年,上有老下有小,生活压力可以说是最大的阶段。但是人到中年后,身体的各种机能也在慢慢地减退。所以说人到中年后是一道分水岭,尤其是要保护好自己的身体健康来更好的工作。

目前癌症可以说是中年人健康最大的“敌人”之一。虽然说不同的癌症有各自的好发年龄段,但是人到中年后,由于身体的各种机能在慢慢地减退,身体的免疫能力也在随之在 下降,所以致癌的几率相对来说也在增高。研究表明0-39岁之间,患癌的几率很小,而从40岁以后,患癌的几率就会大大增高,所以人到中年要多了解一些关于癌症方面的知识,做到早知早预防,为健康长寿打下良好的基础。

人到中年,身体出现了以下6种表现,要小心癌前兆,就算有一种,也不要大意

1.长期疲劳、乏力

在生活中如果劳累了,出现疲劳、乏力,会在经过休息调整后很快恢复。但是总是感觉疲劳、乏力,而且无论怎么休息调整,疲劳、乏力的感觉却得不到改善,要小心癌症的前兆。

提醒:在工作压力不大,没有重体力劳动,而且睡眠充足的条件下,总是感觉疲劳、乏力,要小心肠癌、胃癌的前兆,应尽早去查一查。

2.体重突然下降

一日三餐有规律,并没有在减肥,而且体重一直都很平稳,生活节奏并没有发生什么改变,但是体重突然有了明显的下降,要小心癌症前兆。

提醒:胃癌、肺癌、胰腺癌等癌症来到时,一般会出现体重突然下降的表现。所以体重突然下降时,应尽早去查一查。

3.不明原因的发烧

当患得感冒或身上出现一些炎症时,都会出现发烧,一般都不是很严重的疾病。但是在服用了一段时间药物或输液治疗后,还是持续发烧不退,要小心癌前兆。

提醒:淋巴癌、白血病等癌症,会给免疫系统带来异常,使得机体调节出现紊乱,科学研究就会出现持续发烧的表现。

4.排泄物带血

小便量突然增多或减少,或出现无痛性血尿,要小心癌前兆。

大便习惯发生改变,如每天排便一次突然增加到一天多次,而且大便的形状发生了改变,甚至出现了便中带血,血便等表现,要小心癌前兆。

提醒:早期的膀胱癌和前列腺癌,易出现无痛性的血尿表现。

结肠癌、胃癌往往会出现便中带血或血便的表现。

5.不痛不痒的肿块

一般良性的肿块多是由炎症引起的,往往会出现局部红肿,痛痒的症状,而且肿块质地一般较柔软,摸上去有触痛感。而恶性肿瘤往往的表现为肿块边界不清、质地较硬、不可移动、生长速度较快,一般为不痛不痒的肿块。

提醒:乳腺出现肿块不仅要小心乳腺增生还要小心乳腺癌。

如果锁骨上方的淋巴结肿大,要小心是胃癌、肝癌、胰腺癌、食道癌的前兆。

6.持续性的疼痛

有很多原因可引起身体某些部位出现疼痛,但是如果出现持续性疼痛,即使用了止痛的药物也无法缓解,要小心癌前兆。

提醒:脑癌易引起持续性头痛,直肠癌易引起腰背部出现持续性疼痛,睾丸癌易引起相应部位出现剧烈疼痛。

人到中年,防癌要少做4件事

1.长期熬夜

长期熬夜虽说不能直接导致癌症。但是长期熬夜会导致机体内脏器的生物钟被打乱,会影响正常排毒。同时也会使内分泌发生紊乱,从而导致机体的免疫能力下降,使机体抗癌能力降低。所以长期熬夜会成为致癌的帮凶。

2.长期吸烟

研究表明吸烟产生的烟雾中含有的69中致癌和促癌的有害物质,如苯、甲醛、肼等致癌物质。吸烟不仅与患得胃癌有关,而且与患得膀胱癌、白血病等癌症也密切相关。

3.长期酗酒

酒中含有大量的乙醇,而乙醇主要由肝脏代谢,如果长期酗酒,不仅会增加肝脏的负担,而且还易使肝细胞发生变性和坏死,从而引起酒精性的脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化,从而导致肝癌。

4.长期压力过大、精神紧张

研究表明长期的压力过大,精神紧张,会导致内分泌以及神经功能发生紊乱,使得免疫系统的免疫细胞活力减弱,当外界的细菌病毒侵入机体时,由于免疫能力减弱,就会受到细菌病毒的感染,易引起肺癌、皮肤癌等癌症的发生。

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